• ပါ၀င္ေသာပစၥည္းမ်ား

သုံးထပ္သား..........၅၀က်ပ္သား
ၾကက္သြန္နီ............၃လုံး
ၾကက္သြန္ျဖဴ............၃တက္
ၾကက္သြန္ျဖဴအလုံး....၁၀လုံး
ခ်င္းႀကီးႀကီး.............၁တက္
နာနာတ္ပြင့္.............၂ပြင့္
ဟင္းခ်က္အရက္.......၁ဇြန္း

သုံးထပ္သားကိုေရေဆးသန္႔စင္ၿပီး၃လက္မအရြယ္ခန္႔ခပ္ႀကီးႀကီးတုံးပါ။

ဇလုံတစ္ခုထဲမွာသုံးထပ္သားေတြကိုထည့္ၿပီး
ေထာင္းထားတဲ့ခ်င္း+ၾကက္သြန္ျဖဴ အရည္ညႇစ္ခ်ပါ။

ဆား၊သၾကား၊ပဲငံျပာရည္အပ်စ္၊ပဲငံျပာရည္အၾကည္၊ဟင္းခ်က္အရက္ေတြထည့္ၿပီးနယ္ကာ
နာရီဝက္ခန္႔ႏွပ္ထားပါ။

တစ္လုံးဥၾကက္သြန္ျဖဴ ေတြကိုအခြံခြာထားၿပီးၾကက္သြန္နီကို(၈)စိတ္လွီးထားပါ။

နာနတ္ပြင့္ ၂ပြင့္ကိုမီးကင္ၿပီးအနည္းငယ္ထုေခ်ထားပါ။

ဒယ္အိုးတစ္လုံးမွာဆီ(၂)ဇြန္းခန္႔ကိုအပူေပးပါ။

ဆီပူလာလ်ွင္နာနတ္ပြင့္ေတြကိုထည့္ဆီသတ္ပါ။ခ်က္ခ်င္းဆိုသလို႐ွစ္စိတ္ခြဲလွီးထားတဲ့ၾကက္သြန္နီေတြထည့္ဆီသတ္ပါ။ပါးပါးလွီးထားတဲ့ခ်င္းအခပ္၅ခ်ပ္ေလာက္ကိုလဲထည့္ၿပီးဆီသတ္ပါ။

အနည္းငယ္ႏြမ္းလာလ်ွင္အရသာနယ္ထားတဲ့သုံးထပ္သားေတြကိုထည့္ၿပီးဆီသတ္ပါ။

သုံးထပ္သားေတြအေပၚယံေၾကာတင္းၿပီးၾကက္သြန္နီလဲအႏွစ္က်ၿပီဆိုရင္ pressure အိုးထဲေျပာင္းထည့္ပါ။

ေရအနည္းငယ္ေလးထည့္ၿပီးမိနစ္(၁၀§)မိနစ္ခန္႔ေပါင္းပါ။စမ္းသပ္ၾကည့္ပါ။

မိမိလိုခ်င္တဲ့ႏႈးအိမႈအတြက္ေနာက္ထပ္မိနစ္အနည္းငယ္ခန္႔ထပ္ေပါင္းေပးပါ။

မိမိလိုအပ္တဲ့ႏွဳးအိမႈမရခင္(၅)မိနစ္ေလာက္အလိုမွာတစ္လုံးဥၾကက္သြန္ျဖဴ ေတြထည့္ေပါင္းပါ။

ပဲငံျပာရည္ႏွင့္င႐ုတ္သီးစိမ္းေလးေတြေရာစပ္ထားတဲ့ Dipping Sauce ေလးနဲ႔တြဲဖက္သုံးေဆာင္ပါ။